9月16日，木蘭拳協會的姐姐來到本舍探訪老友記，與老友記一齊跟隨著音樂做簡單的運動和伸展筋骨，在木蘭拳協會的姐姐教導下，閒時一套木蘭拳，使身體更強壯，最後有老友記發揮了本能，現場表演一首〝我和我的祖國〞，顯得十分動聽，在運動和音樂的陪伴下一齊渡過了愉快的下午。