防疫在家之湯水篇煲湯當然要有材料先 :4人份材料:霸王花一包,約6-8束 豬骨6-8舊 蜜棗3粒 紅蘿蔔 兩條 南北杏 30粒做法:1.先將豬骨洗淨,出水,記得凍水放下一齊煲就得啦2.出水後再洗淨,待用3.霸王花洗淨,泡水約一小時待用 4.蘿蔔去皮,洗淨切粒待用5.南北杏洗淨待用材料同做法都準備好,就可以制作過程啦…制作過程:1.將所有材料放曬落大煲,大約15碗飯碗水就可以啦 2.大火煲至滾動轉小火煲一小時調味就可以享用啦 Categories: 菩提青少年及家庭綜合服務中心 - 文章 Tags: 菩提青少年及家庭綜合服務中心 活動花絮 0 Comments 發佈留言 取消回覆 發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 * Name * Email * Website What's on your mind? 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。
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